妊婦さんの多くが悩まされる「便秘」。便秘には、ヨーグルトなどの発酵食品に多く含まれる乳酸菌がいいとされています。最近では、乳酸菌を効率よく摂取できる酸菌サプリが人気です。しかし、乳酸菌サプリによる胎児への影響が心配ですよね。今回は、妊娠中の乳酸菌サプリの摂取について解説します。
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2020-09-08 ｜ スキンケア
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便秘
2019-08-07 ｜ アトピー
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アレルケアに副作用はある？子供の便秘に安心の乳酸菌はコレ！
数多くある乳酸菌サプリの中でも、花粉症などのアレルギーに効果もあることで注目の「アレルケア」ですが、それだけでなく便秘の改善を期待して飲んでいる方も多いです。アレルケアには子供用もあるため子供の便秘解消のために飲ませたいという方も多いのではないでしょうか。そこで、今回はアレルケアの効果や副作用についてをわかりやすく解説していきます。
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2016-09-15 ｜ アトピー
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【家族で健康】乳酸菌の種類と驚きの効果！
「乳酸菌＝ヨーグルト」を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか？ 乳酸菌は、腸の働きをサポートする特徴があります。実はそこに驚きの健康効果があります。子どもから大人まで、家族みんなで取り入れてほしい、乳酸菌の驚きの効果とその種類をご紹介します。
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2016-08-09 ｜ アトピー
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教えて腸内フローラ！アレルギーも予防する腸の仕組み！
食べ物は体内を通過して排出されます。この流れが滞ると、さまざまなトラブルが生じます。とくに老廃物を処理する「腸」は大切な臓器です。腸内フローラのことを知る前に腸の仕組みや働きをしっかり理解しましょう！
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2016-07-21 ｜ スキンケア
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泡が消えないおしっことウンチの色から見る体の健康状態
今日は何回トイレに行きましたか？水を流す前に便と尿のチェックはしていますか？排泄は人間の身体にとって、とても大切な行為です。人は食事によって必要な栄養素を摂取し、消化吸収後、不要物や老廃物を体外に便や尿として排出します。便と尿を観察することで体調の異変や不調を見つけることができます。
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2016-06-03 ｜ スキンケア
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日本人の腸が危険！腸ストレスって知ってる！？
日本人の腸には大きな異変が起きています。便秘や下痢、それによる腸内環境の悪化、乱れた食生活習慣でのさらなる悪化、そして大腸がんなどの病気の誘発。
日本人の腸は今、ストレスにさらされています。今すぐ改善が必要です。
2016-05-26 ｜ スキンケア
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ムダ毛を抜くのちょっと待って！
肌の露出が増える季節になると気になる、ワキや手足などの「ムダ毛」。伸ばしたままにはできないですよね。でも、ムダ毛処理はどうしても肌に負担をかけてしまいます。「ムダ毛を抜く」という行為は皮膚の一部をちぎることになります。
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2016-05-25 ｜ スキンケア
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そのサプリメントでほんとに大丈夫？
あなたが今飲んでいるサプリメントは、あなたの悩みや症状にあったものですか？
数多くのサプリメントが市販されていますが、その成分もさまざまです。では、今あなたが飲んでいるサプリメントの成分はそれでいいのでしょうか？悩みや症状に合わせた、おすすめの栄養素をご紹介いたします。
