忙しすぎて、ストレスに気づいていないあなた！ちょっとゆっくりしてみませんか？
ストレスは、その人の弱い部分に現れます。ストレスで下痢をする人、胃が痛くなる人、生理が遅れる人もあれば、肌があれる人もいるようです。ストレスがもたらす、お肌への影響をお話しします。
2016-06-02 ｜ スキンケア
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2016年 の投稿一覧
2016-06-01 ｜ スキンケア
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最強の紫外線対策、教えます！！
お肌にとって、天敵である紫外線。紫外線は、春先から増え始め６～７月がピークに。紫外線を気にせず、海や山など紫外線が強い場所にもお出かけしたいですよね。そこで、最強の紫外線対策を教えちゃいます！！
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2016-05-31 ｜ スキンケア
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紫外線対策には日焼け止めよりファンデーション！？
UVケアといえば、真っ先にに思い浮かぶのが日焼け止め化粧品。でも、日焼け止めには意外と知られていない落とし穴が・・・日焼け止めだけは毎日塗っていたのに、40代になって大量のシミが発生し、ショックを受ける人も。
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2016-05-30 ｜ スキンケア
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そもそも「肌がうるおう」って、どういう状態？
化粧水をたっぷりつけているのに、保湿はしっかりしているはずなのに、肌が乾燥するといったお悩みをもった方は多いのでは？それは、保湿したつもりになっているだけかもしれません。では、そもそも、肌がうるおうとは、どのような状態のことをいうのでしょうか。ここでは、肌のうるおいについてお話しします。
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2016-05-28 ｜ スキンケア
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その保湿ケアじゃ、不十分！？
肌のうるおいが失われると、バリア機能が低下し、肌あれや老化の原因になります。つまり保湿こそが、スキンケアの要といえます。あなたは正しい保湿ケアを知っていますか？これまで常識だと思っていた保湿ケアだけじゃ不十分なんです！今回は、なかなか気づかない、保湿ケアの盲点をお伝えします。
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2016-05-26 ｜ スキンケア
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ムダ毛を抜くのちょっと待って！
肌の露出が増える季節になると気になる、ワキや手足などの「ムダ毛」。伸ばしたままにはできないですよね。でも、ムダ毛処理はどうしても肌に負担をかけてしまいます。「ムダ毛を抜く」という行為は皮膚の一部をちぎることになります。
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2016-05-25 ｜ スキンケア
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そのサプリメントでほんとに大丈夫？
あなたが今飲んでいるサプリメントは、あなたの悩みや症状にあったものですか？
数多くのサプリメントが市販されていますが、その成分もさまざまです。では、今あなたが飲んでいるサプリメントの成分はそれでいいのでしょうか？悩みや症状に合わせた、おすすめの栄養素をご紹介いたします。
2016-05-23 ｜ 肌キュアフード
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チーズのもたらす効果がすごい！？
子供から大人まで、人気の食材「チーズ」。そのままでも、ピザやグラタン、ケーキなど料理に使っても、美味しい食材です。食べ過ぎると太ってしまいそうとイメージもある食材です。しかし、このチーズには驚くべき美容効果と健康効果があるのです。そこで今日はチーズの栄養効果についてお話します。
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2016-05-20 ｜ 肌キュアフード
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毎日飲んでも大丈夫？赤ワインの効果とは
この最近では、日本でも美味しいワインが気軽に買えますよね。そんなワインにはイメージの良さやおいしさだけでは片づけられない、抜群の健康効果があるのをご存知ですか？
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背中ニキビ・胸ニキビケアの完全テクニック！
顔にできたニキビは気にしてケアをされている方が多いです。しかし、に背中や胸のニキビは、気にはなるけどどうすばいいのかわからないままの方も多いと思います。そんな背中ニキビと胸ニキビのケアの完全テクニックをお教えします。
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